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LES SITES QUE JE VOUS RECOMMANDE
MASSAGE ABHYANGA *
1h15 ou 1h45
Mon massage «abhyanga »* rééquilibre le corps et le mental.
Il se pratique avec de l’huile tiède
adaptée à la constitution de chaque personne et de ses déséquilibres.
Ce massage enveloppant apporte une relaxation intense
en détendant les muscles, en calmant le système nerveux et l’esprit.
Il active également les fluides du corps, mobilise et détend les fascias
et participe à la régénération des tissus.
*« abhyanga » signifie « massage à l’huile » en sanscrit
MASSAGE DES POINTS MARMAS *
1h15 ou 1h45
Mon massage des points « marmas»*
commence par un court massage à l’huile
puis se poursuit par la stimulation profonde de ces points d’acupression
en fonction des besoins spécifiques de chacun.
Masser ces points de façon régulière fortifie l’énergie vitale,
dénoue les blocages énergétiques,
améliore la régénération des tissus et la santé du corps et du mental.
*« marmas » signifie « secret » en sanscrit,
il existe au moins 108 points « marmas » répartis sur tout le corps.
MASSAGE CHI NEI TSANG *
1h00
Mon massage « Chi Nei Tsang »*
est un massage abdominal qui purifie, active, et détend les organes internes
afin d’éliminer les toxines et les émotions négatives.
En améliorant les fonctions de la sphère digestive,
il a également une action fortifiante sur le système immunitaire.
* « chi nei tsang » signifie énergie des organes internes en chinois (foie, vésicule biliaire,
rate, pancréas, intestins, estomac, poumons, cœur, reins)
MASSAGE « SPECIAL DOS »
1h00
Ce massage a été conçu pour soulager le dos,
le libérer de ses tensions physiques et émotionnelles.
Depuis les fessiers jusqu’au sommet du crâne,
ce massage intègre différentes techniques,
dont la stimulation des points « marmas* »
afin de remettre de la fluidité et provoquer un réel soulagement
musculaire, nerveux et émotionnel.
*« marmas » signifie « secret » en sanscrit,
il existe au moins 108 points « marmas » répartis sur tout le corps.
LES VIDEOS QUE JE VOUS RECOMMANDE
MASSAGE TONIFIANT DU VISAGE SKINTAO
1h15
Mon massage facial intègre différentes techniques issues
du massage facial japonais, du shiroabhyanga ou encore du massage esthétique.
Il permet de maintenir la tonicité de la peau et des muscles du visage
par l’activation de la production d’élastine et de collagène.
Les manœuvres provoquent également un doux peeling
permettant de relisser et de stimuler la régénérescence du derme.
Il est complété par un massage du cuir chevelu
et par la stimulation de points reflexes et des méridiens du visage
qui en détendant les muscles, apaisent les trait
tout en induisant une profonde et multidimensionnelle relaxation.
MASSAGE « SHIROABHYANGA * »
45 min
Mon massage « shiroabhyanga * »
est un massage du crâne, du visage et des épaules à base d’huile tiède.
Il est particulièrement adapté pour apaiser un mental surmené.
L’huile utilisée nourrit les tissus nerveux connectés à nos sens.
La stimulation de nombreux points « marmas »
favorise une bonne circulation des fluides et de l’énergie dans la tête
à l’origine d’un relâchement profond des tensions nerveuses et émotionnelles.
En favorisant le calme intérieur, il réharmonise la relation corps-mental.
*Shiroabhyanga signifie massage du crâne à base d’huile en sanscrit